劇情：
第三季區別於前兩季，首次從中國海洋與海鮮入手，捕捉海中鮮物的獨特節拍與極致美味，打造中國海鮮風味指南，滿足美食愛好者對海鮮食材的好奇心。同時，360度全景勾勒中國海洋的壯美遼闊，展現一群依海而生的勞動人民的日常生活，講述九州大地上動人的鮮活故事。
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紀錄片《是麵包，是空氣，是奇蹟啊》將日本作為第一季文化之旅的目的地，選題囊括文化現象和生活方式，從吃、喝、建築、設計、二次元、職業、情緒、自由行八個角度切入，夏雨（演員）、陳粒（音樂人）、西川（詩人）
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