首部聚焦各地特色養生美食的紀錄片，探尋巴蜀、嶺南、江南等地養生飲食，以感受中華大地上的好山好水，探尋中國天地間的“勁補”好物，體驗老祖宗留下的“養生”好傳統，見證祖國各地人民的“健康”好狀態，展現一方

本季節目延續第一季的風格與基調，將目光投向全國的秋冬美食大宗，深入頂級食材的原產地，涉足至大海、湖泊、高山、草場，呈現壯闊的自然與一方的水土與物產。通過美食與美酒的搭配，展示不同地域的秋冬時令食材，以