三流國標舞者任小弦和丈夫黃樂宗新婚度蜜月，黃樂宗卻在衝浪時失蹤。婆婆梅超英深受打擊，竟懷疑小弦為謀奪家族武術企業“正宗”害死兒子。超英把小弦當成人生最大的威脅，決定不動聲色的趕走她。在一次次失敗後，小

少女梅若華流落街頭，被黃藥師收為徒弟改名梅超風，與師兄弟一起在桃花島上習武長大。黃藥師發現梅超風對自己的情感已超乎師徒之情，藉故離島，兩年後帶回妻子馮蘅和半部《九陰真經》。