當榮耀與紀律為普世價值，人人為求自保時，武術於焉誕生。隨著時代變遷，現代武術雖仍有不可違背的規矩，它本身卻已經發展出全新的概念，它們變得十分「特技」─既有爆發性，同時挑戰極限，又具有娛樂性。然而不論今

一臺來自過去的MP3，讓年近30的大明星趙漫兒突然可以與11年前的自己通過錄音進行往來，當她以為終於可以藉此改變自己現在糟糕的人生、擺脫黑料的威脅時，卻沒想到令過去和現在的自己陷入了更大的危機……