1950年代，福建閩江。白花洲互助組長李銀花（李玲君 飾）和共青團員楊小龍（史久峰 飾）自幼青梅竹馬，有著共同的志向。小龍的父親楊才發（張伐 飾）是單幹戶，在走互助合作的道路上父子倆有分歧。銀花組裡也

在康復中心戒毒治療的金茉（安妮?海瑟薇 Anne Hathaway飾），因為姐姐蕾切爾（羅絲瑪麗?德薇特 Rosemarie DeWitt 飾）即將舉行婚禮，被父親保羅（比爾?歐文 Bill Irwi

一晃眼數年過去，珍妮弗（莎拉·巴特勒 Sarah Butler 飾）卻依然深陷之前的陰影之中無法自拔，慘不忍睹和回憶和夢魘糾纏著她，她唯有尋求心理醫生的幫助。珍妮弗參加了一個女性互助小組，在那裡，她結識了一名特立獨行的新朋友馬拉（Jennifer Landon 飾）。 馬拉的一言一行影響和改變著珍妮弗，在互助小組中所聽到的那一個個悲慘的故事亦深深震撼著珍妮弗。在馬拉的帶領之下，珍妮弗和她一起展開了針對男人的報復行動，起初只是威脅和惡作劇，之後卻慢慢演變成為了徹底的暴力，在此期間，珍妮佛逐漸發現了內心裡對於